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脾者土也，治中央，酝酿生化，万物华实，合于土生万物之象。
杨宁的脾脏经过熬炼，散发出厚重的气息，如同广阔的大地，滋润着万物。
经过多些时日，脾脏也终于熬炼圆满，也使得修为增长一举突破，迈入了后天中期。
杨宁呼出一口浊气，面色口唇尽显润泽，四肢百骸孔武有力，精气神十足。
脾脏土行，土又生金，金也对应着肺。
肺者，气之本，金臧也，主气司呼吸，肺气宣发，呼出浊气，肺气肃降，吸入清气。
熬炼肺脏，杨宁的呼吸变得格外沉重，体内上升的浊气逐渐被排除在外，肺脏呼吸张阖间隐隐透着股肃杀之气。
时间眨眼一晃，一天的时间便过去了。
杨宁停下修炼的脚步，如约而至的赶往令仪妤的宅院当陪练。
二人话不多说，微微一笑后便切磋了起来。
杨宁双拳紧握，呈万钧之势，呼吸间透着肃降杀伐之息，挺拔的身躯仿若闲庭信步般的交手着。
而令仪妤却是心头沉重无比，因为她发现杨宁越来越强了，她们之间的差距也越来越明显了起来。
“怎么？你好像变弱了！”杨宁哈哈一笑。
这话不说还好，一说出来便激起了令仪妤的胜负欲来。
“是吗？”令仪妤轻哼一声说道：“那就让你尝尝我层云尽染身法的厉害！”
说话间，令仪妤身形一动，步履轻盈了起来，她的脚下仿佛升起了片片云朵，犹如仙子临凡却也暗藏玄机…
令仪妤速度身形明显的变快，瞬息之间杀至杨宁身前。
杨宁无畏一笑，沙包大的拳头轰出，却是被令仪妤灵敏躲避开，芊芊玉掌趁机拍向他的胸膛。
这一掌也自然被杨宁所料到，他抽身一闪，脚尖猛的往地上一顿，眼疾手快的抓住令仪妤的手臂想要将她甩出去。
但令仪妤显然速度更快，手臂如蜿蜒的水蛇般抽拉开来，她转动身子背对，另一只手朝后肘击而出…
杨宁心中一惊，不过也很快反应过来，左手用力上前顶住令仪妤的肘击，他邪异一笑，右手快速的锁住了她的脖子。
令仪妤脸色微变，肘击被顶下，而且还背身于人被锁住脖子，情急之下，她的右脚向后挥动，却是被杨宁察觉，然后用双腿紧紧夹住。
令仪妤想要用力挣扎开却也被杨宁用力反制，使得她
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