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“筑基境界后丹田之内灵液如海，翻涌涛声不绝，此境界便需要参悟异象也就是武道之路所衍生的神只，于丹田之中扎根，海上生明月，神只居其中，海枯金丹生！金丹境界寿命可达五百载，可实现遁光飞行，无须御剑，此为金丹期！”
“这个境界便需要蕴养神只，增加其道果，而后金丹破，元婴出！元婴汇聚一身道果，真气蜕变为法力，可沟通天地实现瞬移，寿命可达千载，此为元婴期！”
“元婴需要度过七道天劫沾染神性，由丹田破入神府，元婴化作神元，寿命可达到两千余载，初步沟通天地道则为自己所用，于周身凝聚领域，领域之内有我无敌！此为化神期！”
“化神期达到巅峰层次可神元两分，神元出窍分化分身，一身战力不可同往日而语，若是天赋强大分身的实力可以媲美本体，可怕至极，此分身与一些神通秘术所化的分身不同，他有独立思考的能力，相当于另一个自己！这个境界寿命可达到五千载，是一个质的变化，此为炼虚期！”
“分身与本体同步修行，成长到最后与本体融合归一，返璞归真，实力大增，只手翻山倒海，覆灭山河弹指间。寿命可达到万载岁月，这个境界更是可以身化万千，妙用无穷，此为合体期！”
“合体期已经是一方教主的存在，这个境界单靠修行已经毫无所用，必须要掌握道则，拥有自己的道，然后开创出属于自己的本命神通，一旦功成寿命可达到两万载，可以称得上是大修士！此为大乘期！”
“大乘期想要飞升成仙，必须要经历七七四十九道天雷洗炼，改变自身体魄，法力在天劫中洗礼，在过程之中会随机遇到仙门大开，法力朝着仙元蜕变，脱离凡人的范畴，寿命可达到十万载，在修士眼中已经可以称得上是长生！此境界为渡劫期！”
“度过七七四十九道天雷后，仙元凝炼完成，便可举霞飞升成仙，或者留在人世间，化作人仙。”
………
道无虚将这些境界常识为姜小凡讲述完后也是吐了口浊气，口渴。
姜小凡听完已经是展开了头脑风暴。
原来初步踏入修行便可以掌控天地灵气，与凡隔开。而现如今却是有着锻体、伐骨、易筋三个小境界在觉醒境界之前。之前姜小凡便本能的觉得有些古怪，没想到果真如此…
觉醒境界、先天境界、凝丹境界、神元境界、蜕凡境界、圣人境界、圣主境界、准帝境界、大帝境界！
练气期、筑基
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